电影介绍
《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借助专业指导（健身、营养、心理、脑科学等），从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”，探索人生的下半场更多可能性。观众也将与姐姐们共同完成一场“宠养”之旅，在线同步检测、打卡、记录变化，和姐姐们一起修复能量，更新生活。 展开全部
李小冉,谭凯,刘晓洁,徐佳,韩童生,吴谨言,马卫军,宁晓志,谭非翎,李冠明,李静涵,郝率,任柯诺,张皓森,池程,张衡平,罗四维,任学海,王凯,张宇宙,薛飞,刘广厚,于涛,欧阳振峰,张大伟,苏德伦,李伟,朱鹏程,周刚,韩张,张彦君,王亚斌
王宝强,刘昊然,肖央,刘承羽,尚语贤,王迅,妻夫木聪,迈克尔·皮特,白灵,元华,曾江,王成思,杨金赐,范湉湉,佟丽娅,陈思诚
李静
李静
李静
郭德纲,岳云鹏,宋小宝,李雪琴,秦霄贤,欧弟,熊梓淇,李艺彤,张大大,范湉湉,纯情阿伟,杨树林,宋晓峰
黎明,耿乐,韩彩英,祝延平,陈海亮,于娜,童冰玉,林羽
高以翔,王水林,秦晓飞,王棠云,李元元,林育品,范湉湉,九孔,马国毕,邹之遥,简洁,林真亦